あまりの運動不足の為に、
身体のあちこちにガタが来ていまする
今日ゎ自転車のロードワークに挑戦しました
実家から、家までの約15kmです
改めて思いました。ウチの家、標高高ぃ。。。
明日ゎ筋肉痛でしょぅなー
運動もした事なので、好きなだけ食べてしまぉうと
カルフールで、物色した結果、
『チーズフォンデュ』に決定
自分で作れば安ぃし、
ちょうど、チーズフォンデュセットが安売りだったし
フランスパンとブロッコリーと、ソーセージとチーズを購入。
(チーズ2〜3人分って書いてたような)
調子乗って、食べ過ぎた。。。チーズが苦しい・・・
どぅ考えても、運動よりも、カロリー取りすぎですね
チーズフォンデュゎ一人で食べるモノでゎなぃと、学習しました
2009 年 2 月 21 日 10:33 PM|カテゴリー:日常生活|
コメント
(4)
いいな〜
チーズフォンデュ
でも1人は寂しいな
運動 確かに意味がなかったね
今度 チーズフォンデュパーティー
しよ〜
2009年2月21日 22:43|
ぶ〜ちゃん
>ぶーちゃん
フォンデュゎパーティで活躍しそうですねー
ボクの生活スタイルとゎかけ離れとりました
是非、チーズフォンデュパーティー開催しましょー
2009年2月22日 00:20|
tai
チーズフォンデュ美味しいよねー
足をケガしてから、私もカロリーオーバーしてるわ
気をつけないと。
2009年2月22日 20:47|
nocci
>nocci さー
最初ゎ美味しかったです
最後ゎ苦行です・・・
nocciの場合ゎ、
カロリーオーバーくらいでも、
早く怪我を治して下さいねー
2009年2月23日 00:39|
tai
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