腰痛かぷり

かぷり

今日ゎ腰が痛い。。。昨日の歩き過ぎが。

寝る前ゎ筋肉痛もマシだから、無事に1日が終わったと思ってたのに。

朝起きたら、腰が痛すぎて、1日中、左足がしびれていました。

帰りゎ接骨院に直行。マシになってるけど、油断できず。

携帯ゎ持ってくの忘れるし、昼寝してたら寝坊するし。

仕事中に、やたらとトバッチリに合ぅし。

今日ゎお疲れです。

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