回鍋肉 レシピ

<材料:(3人分)>
・キャベツ  大きめの葉4~5枚
・ピーマン  3個
・豚バラ切り落とし 200~300g
■ (下味用 酒大さじ2+しょうゆ小さじ1/2)

・片栗粉   1/3カップ
・しょうが、にんにく 各1切れ
(☆オイスターソース 大さじ1~2)
☆豆板醤  小さじ1/4
☆しょうゆ 小さじ1/2
☆味噌   小さじ1
☆みりん  大さじ1
☆酒    大さじ1
・サラダ油・ごま油 各大さじ1

<作り方>
(1)キャベツとピーマンを食べやすい大きさに切る。
 豚肉に酒大さじ1と醤油小さじ1/2をふり、(ビニール袋に入れ)よくもんで下味をつける。
 ☆のあわせ調味料をあわせておく。
(2)フライパンに油を引き、弱火でにんにくとしょうが(豆板醤)を香りが出るまで炒める。
(3)豚肉を入れ、表面を焼き1回皿にあける。
(4)肉からでた油を使い、ピーマンを炒め、軽く火を通したら強火にし、キャベツ、豚肉を入れ炒め、火を止める直前に合わせ調味料をからめる。(キャベツがしならない位が丁度よい)
(5)(ごま油を廻しいれ)お好みで塩コショウで味を調えてできあがり!

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