2009年4月
日、回以上ゎ必ず聞く『愚痴』
山吹色のお菓子が飛び交うのゎ好きですが、
愚痴が飛び交っても、同じく、平和な世の中ゎ訪れません
ボクゎ人の愚痴を聞くのゎ、大して苦でゎありません。
どちらか言ぅと、好きな方だと思います。
言い出してから、だんだんエスカレートしていく様が面白い。
ボクの場合、愚痴を聞いたトコろで、
すぐに忘れるし、ケロッとしてます。
あんまり愚痴りガイゎ無いですが、
どぅぞ、どぅぞ、お好きなだけ、ブチマケテクダサイ。
ただし、時間のある時にお願いします。
斯く言う、ボク自身も、愚痴を言ってしまいます。
なるべく口に出さないでおこうと、思ぅのですが、
気が付けば、わんさか出てきてますモリモリ
ある事件をキッカケに、マイミクのニシ君にゎ、
よくよく愚痴を言っています。。。
ニシ君と電話をすると、愚痴る癖がついてる自分に気が付きます。
『ニシ君、いっぱいボクの愚痴を溜め込んで、
嫌な気分を満喫して下さい笑』
それゎそうと、愚痴るってのゎ、以外と気持ちの良ぃモノです。
すっきりするコトも多々あります
方法ゎどぅであれ、うっぷんゎ溜め込まずに、
上手く吐き出してしまいたいモノです
正義の味方を見事に、返り討ちにした時にゎ、
テンション10倍
明日への活力とさせて頂きゃしょう
2009 年 4 月 30 日 10:40 PM｜カテゴリー：日常生活｜
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(5)
みちさんに、噂の白い鯛焼きを頂きました
アンコ入りと、カスタード入りを１匹ずつ。
モチモチした食感ですが。。。
あれゎ鯛焼きなんでしょうか？
焼けてないっすよねー？
焼いてない鯛焼き＝鯛
・・・たい。
ん？
食べ終わって、チラシを見ると食べ方が載っている。
STEP1 そのまま食べる。
↓↓
STEP2 レンジでチン。
↓↓
STEP3 焼く。
焼くのゎ自分で焼くのか
やっぱり、食べたのゎ、
・・・たい。
2009 年 4 月 25 日 4:23 PM｜カテゴリー：日常生活｜
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(7)
スポーツジムの今んトコのメニューゎこんなです
90分間だけのコースなので、カツカツの内容です。
ウォームアップ
家でストレッチ。
歩いてジムまで。≒10分。
ジョーバーで、上半身ストレッチしながら、
腰回りと、内太腿に刺激。
ウエイトトレーニング
腹筋中心に、足・腕・体幹を、マシーンで負荷を与える。
日によって変更するが、
7回/set or 20回/set
有酸素運動
基本ゎバイク。空いてる器具で、ウォーキングになったり。
心拍数を130〜150くらいまでに押さえて、≒30分間。
クールダウン
ちゃっちゃと着替えて、
歩いて帰る。
家で、お風呂。ストレッチ。
移動も含めて、≒時間で終了。
これを、週日。
_____________________________________________
健康維持、シェイプアップにゎ程よいレベルです
入会前ゎ、90分間って短いかと思っていましたが、
逆に時間に追われて、ちゃっちゃとこなせます
今月の目標ゎ、
・運動に慣れるコト
・ジムを生活スタイルに組み込むコト
引き締まって、体力が付いたら、
プールでも、始めますかな
・・・泳げませんが
2009 年 4 月 24 日 4:30 PM｜カテゴリー：日常生活｜
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(4)
杭全の近所、百済時計店で、メガネを買いました
基本、3本5000円
安すぎですっ
普通にメガネ屋さんで、買うと6マンエンとかします
それと比べると、36本も買ぇちゃいます
視力検査して、
フレームを本選らんで、
レンズの在庫があれば、時間程で完成。
ちょっと良ぃフレームだと、1000円upとかします。
で、ボクのゎ『UVカットレンズ』×本で、2000円up
本で、7000円でした。
ただ、ボクゎ『UVカットレンズ』にして。
とゎ、一言も言ってませんが。。。
3本5000円
が、売り文句で、結局5000円以上取られるのか
それでも、本2300円のメガネ。
安すぎです
眼鏡って高ぃし、作るのに時間がかかるイメージがあるので、
なかなか新しいのを造りに行かなかったりします。
安くて、すぐ壊れるのかゎ分かりませんが、
視力もずれてるような古いメガネを使うより、
回転早くする方が目に良いのかもしれません
今、使用してるメガネも合わせて、計4本。
使い回しの楽しみができました
2009 年 4 月 22 日 4:53 PM｜カテゴリー：日常生活｜
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(8)
おじぃちゃんが、月に亡くなって、
昨日、お墓に納骨してきました。
雲一つ無い、晴天でした
お葬式ゎ家族葬だったし、
割とラフに、
親戚が集まって楽しく会話して終わりました。
従兄弟がラオスに住んでいて、お葬式に来れなかったので、
昨日、納骨に参加しました。
享年93歳のじいちゃんなので、
悲しみたっぷりでも無く、
親戚が集まる楽しい場を作ってくれたんだと思っています。
面白いじいちゃんだったし
ボクの豚好きゎ、このじいちゃんの戦時中の話からです。
じいちゃんゎ鉄道部隊でしたので、線路を作ってゎ移動して行く部隊でした。
タイ辺りでの話なのですが、
食料ゎ、もって歩くにゎ限界がありますので、
豚なんかを、生きたまま、連れて歩いておりました。
そぅこぅ生活をしていくうちに、
豚が懐いて、じいちゃんも、可愛く思うよぅになり、名前を付けて、
「ぶーよ、ぶーよ」と、
呼ぶと、走ってやってくるよぅになったそうです。
そのシーンを、じいちゃんが、豚の真似をして、走ってくれるのですが、
そのジェスチャーをしてるじいちゃんも可愛らしいし、
豚が喜んでやってくる姿を想像するのも、楽しぃしで、
じいちゃんの、戦争話で一番ボクゎ印象に残っています。
ま、それから豚が好きになったんだと思います〜
その、「ぶーよ、ぶーよ」ゎ、じいちゃんの命令？計らいで、
食べられずに済みました。
戦況的に連れ歩けなくなった時に、現地の人に託したそぅです。
今ゎ、あっちの世界で、じいちゃんと、ぶーよゎ再会してるコトでしょぅ
お墓まで、プチツーリング
高速の動画を撮ったのですが、
動画で見ると、高速走行ゎ、さっぱり面白くない。
走ってると本人ゎ風景も見えて楽しいんですが、
画面ゎただまっすぐ走ってるだけ。
フェンスがあって、前の車が映ってるぐらいのモンでした。
注意
風の音がウルサイです
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